CZY DOMOWE SIĘ OPŁACA: WINO ZA 1,33ZŁ?

Alkohol do tanich produktów nie należy, a do domowego wina wystarczą owoce, cukier i woda oraz odpowiednie sprzęty. Wydaje się więc oczywiste, że domowe wino się opłaca. Zwłaszcza, że jeśli zainwestujemy w odpowiednie akcesoria, to te już zostaną nam na kolejne sezony. Postanowiłam jednak z ciekawości policzyć jak to się wszystko kalkuluje. Tym samym rozpoczęłam na blogu nową serię artykułów, w których będę przeliczać koszty różnych domowych przetworów, żeby zobaczyć, czy obok „zdrowiej” zawsze da się dodać „taniej”.

WINO Z DZIKIEJ RÓŻY

Moje pierwsze wino. Gdy wpadłam na pomysł własnej produkcji wina była już jesień i po winogronach, za to była pełnia sezonu na dziką różę, którą można zbierać nawet po przymrozkach. Kto ma dostęp do dzikiej róży to zachęcam do zrobienia wina, akurat już niebawem będzie na nią najlepsza pora.

ALOESOWY PREPARAT NA WZMOCNIENIE ORGANIZMU

Od dawien dawna wykorzystywano lecznicze zdolności aloesu. Nadal jest on bardzo ceniony, a przydaje się do przeróżnych rzeczy: na kosmetyki domowej roboty, do przykładania na rany, a jego sok można pić na wzmocnienie. Dzisiaj napiszę jak przygotować nalewkę z aloesu, która jest doskonałym preparatem wzmacniającym organizm.

JEŚĆ KOLOROWO

Dla własnej wiadomości wyszperałam w internecie ciekawostki na temat warzyw i owoców. Każdy wie, że są zdrowe. Osobiście bardzo lubię świeżo wyciśnięte soki i przepadam za koktajlami. Nie umiałabym jednak odpowiedzieć na pytanie, co takiego zawierają i dlaczego są zdrowe. Postanowiłam się, więc trochę wyedukować. Poniżej tylko garść ciekawostek i najważniejszych rzeczy ponieważ, gdybym bardziej się w to zagłębiała to nic bym nie zapamiętała;p

Aby zdrowo się odżywiać powinniśmy jeść różnorodnie i zrównoważenie. Wiadomo, że owoce i warzywa zawierają całą masę witamin i minerałów. Naukowcy zauważyli, że różnokolorowe warzywa i owoce zawierają różne składniki odżywcze, dlatego podzielili je na 5 grup kolorystycznych: czerwoną, żółto-pomarańczową, zieloną, fioletową i białą.

WARZYWA SEZONOWE - SIERPIEŃ

Nigdy nie wiem, na jakie warzywa aktualnie jest sezon. Co teraz jest najtańsze w sklepie, najliczniejsze i zdrowsze, bo nieimportowane? Dlatego postanowiłam opracować specjalny kalendarz warzyw sezonowych. Wiem, że w internecie łatwo można znaleźć, które warzywo, w jakich miesiącach występuje, ale mnie chodziło głównie o to, żeby wygodnie wyszukać odwrotną informację – na co zwracać szczególną uwagę w danym miesiącu.  

DOMOWE SOKI WARZYWNO-OWOCOWE

O tym, że świeżo wyciśnięte soki są znakomite dla zdrowia nie trzeba nikogo przekonywać. Nie ważne czy jabłko, marchewka czy banan – we wszystkich owocach i warzywach znajduje się całe mnóstwo witamin i minerałów. Bardzo lubię przyjmować swoją dzienną porcję warzyw i owoców w postaci świeżego soku. Podobno substancje odżywcze w sokach nasz organizm wchłania w ciągu 15 min i w bardzo dużym stopniu przyswaja, dlatego częsta porcja świeżego soku może być skutecznym sposobem na wzmocnienie naszego organizmu.

JAK WYCHODOWAĆ KIEŁKI W DOMU

Dzisiaj krótko o kiełkach. Domowa hodowla kiełków jest bardzo prosta. Poświęcając minutkę dziennie, można się zaopatrzyć w źródło wielu witamin i wartościowych substancji i to o każdej porze roku.